儿童健康宝宝发烧怎么办？为您答疑解惑（简） 儿童发烧度怎么办

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儿童健康宝宝发烧怎么办？为您答疑解惑（简） 儿童发烧度怎么办 如何治疗儿童发烧度， 

儿童健康宝宝发烧怎么办？为您答疑解惑（简）

每天晚上7:00~9:00空谷学苑的健康课堂开讲

通过饮食和营养，让身体早日恢复

营养师●空谷阿亮简介：

空谷学苑的创始人，健康管理师，ACI国际健康管理师，公共营养师，营养顾问。

擅长慢性病，儿科，抗衰老，肥胖，亚健康咨询，健康管理，私人订制健康解决方案。

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零药物养娃群的宝爸宝妈们大家晚上好，我是安好，其实我跟大家一样，因为关注孩子的健康，不想让他遭受过度医疗的伤害，所以有缘走进进自然疗法实现了零药物育儿。

各位有没有感同身受？

这就是我没有接触营养没有学习自然疗法之前的状态

可是当我真正读懂了身体的语言，掌握了健康管理的正确方法，一切都变得不一样了

画风完全变了，有没有？

这五年多一路走来，就是这样越来越轻松，淡定，相信在座的各位爸爸妈妈们也一样可以做到。

前面的课程大家对身体工作的原理应该都有了一个初步的认识，知道了孩子生病是在锻炼免疫系统。但是，大家可能对于孩子生病尤其是常见的感冒发烧，应该如何去处理，还有一些疑问。

那今天我就代表有点经验的过来人跟大家分享一下——不吃药不打针，如何处理宝宝的感冒发烧??

差不多每年一两次的发烧，即使是烧的温度很高，也没有用药物控制，相反，大张旗鼓的发红包庆祝，不了解的人一定以为我们是群疯子

如果没有学习，可能多数的父母都会担心害怕的，烧坏了怎么办？

所以，我们今天就要来好好的了解一下发烧

发烧是什么？多少度算发烧？

正确的使用体温计来测量孩子的温度，根据你测量温度的部位的不同，发烧的标准如下：

口腔：37.5度以上可视为发烧；

直肠（最准确）：38度；

耳温：38度；

腋下：37.2度。

当然每个孩子的正常体温不一样，家长应该记录一下宝宝平时的体温，这样对判定是否发烧有帮助。

我们会发现，孩子好像特别容易发烧，一年总要有那么一二次，二三次，不好的，一个月一次。试问，为什么孩子总是那么容易生病，一生病最多就是发烧，流鼻涕，咳嗽，拉肚子?

中年人容易发烧吗？

你，有多少年没有发烧了？

中年人不发烧了，可是中年人为什么一生病就是囊肿，息肉，肾炎，肝炎，风湿性关节炎，红斑狼疮……？？？

老年人更好，根本不发烧，各种反应迟钝，身体沉重，各种毛病，没有生活品质。

对啊？

为什么?

有人想过，思考过吗？

因为我们人体的免疫系统必须要有与细菌病毒的接触，战争，免疫系统的能力才能得到训练，记忆，进化。所以，婴儿生下来，所有的器官都发育成熟，唯有呼吸系统，消化系统，是发育不完善的，也是直接与外界接触的。

呼吸系统，消化系统与处界的接触，让外界的微生物能够有机会进入身体内部，才能让免疫系统的免疫细胞有机会接触外界的致病菌，从而进行战争，得到免疫训练.

孩子在0至7岁是免疫器官最强的阶段，在这个阶段，孩子最容易生病的原因，就是为了训练免疫系统，使免疫系统得到充分的煅炼足以保障一生。如果这个阶段的孩子没有得到足够的煅炼，在成人的阶段，容易生大病的风险大大高于得到煅炼的.

身体是怎么启动发烧机制的呢？

微生物进入人体，比如呼吸道，人体立刻会打喷嚏，用台风的形式将微生物排出体外,排不干净，鼻腔又会分泌大量的粘液，包裹微生物，排出体外。

那微生物仍然很历害，仍然有一些进入身体内部组织，并以几何倍增的方式迅速大量的繁殖，壮大自己的种群。身体此时启动了发烧，发烧的目的是什么？是想快速的解决这些入侵的，危害身体的外来微生物！！！

发烧是身体自我保护的最重要的保护机制，在高温的情况下，入侵的致病菌无法正常快速的复制繁殖。而身体的免疫功能却被激活，功能增强，进入战斗状态。

发烧是唯一清除体内细菌病毒，杀死癌细胞的途径。抗生素，只能暂时控制住，但永远不可能完全解决体内的致病菌，但身体的免疫细胞却完全可以

所以，我们会看到宝贝们感冒发烧，没有药物更没有抗生素，我们只有营养的支持，喝喝果汁幸福餐，玩耍中可能不知不觉就好了，真正的零伤害。阳光森林的孩子很多不知疾病为何物.

说起来好轻松啊！真的是吃吃喝喝就好了吗？

相信很多新朋友还是有些疑问的，那我们接下来就以问答的形式，解开你心中的谜团，看看阳光森林的宝宝感冒发烧究竟怎么做到零药物处理的

如果我们把身体比作锅，那发烧就好比正在烧水的锅，烧水的火力大小代表低烧、中烧、高烧等不同阶段。这样比喻可以帮助我们更形象直观的了解发烧的过程。

宝宝发烧时，发现额头和躯干很烫，四肢却是凉的，这是怎么回事？

这说明宝宝的血液不够充足，身体把四肢的血液调离到心脏去升温，同时四肢冰凉也表明接下来体温还会升高，直至全身受热都均匀，体温才会稳定，接下来，身体才会降温。

出现上述情况，该如何处理？

妈妈会继续做正确的事情，营养支持身体进行保卫战。

宝宝发烧时出了一身汗，需要洗澡降温吗？

可以洗温水澡，也可以用干毛巾把汗水擦干，换上干净的衣服。身体的升温或降温，都是身体决定的。阳光森林不主张人为的干预去给宝宝降温，过早降温更是少了一次锻炼身体免疫力的机会

什么时候需要给宝宝退烧？

我们不主张人为的过早干预给宝宝降温！即便温度已达到很多权威儿科书籍提到的38.5℃或39℃的临界点，阳光森林的妈妈们甚至都没有使用降温贴，仍然营养支持身体！

为什么我们不主张人为的过早干预给宝宝降温？

秘?请记住发烧的目的：清除病原体，清除病毒细菌。

如果不是身体自行降温，高温的持续就代表身体还在进行细菌病毒大战，“敌人”没被全部消灭完，突然的“撤军”降温，对身体没有任何好处，发烧也就失去了它的意义。

如果不人为降温，不担心持续高温会烧坏脑子 得脑膜炎吗？

这是大家最关心的一个问题（答案看下图）

用前面的比喻来说，一个正在烧水的锅，能被烧坏的唯一情况是：锅里没水，一直干烧，再好的锅这样折腾都会被烧坏！

所以，只要一直保持锅里有水分（营养水：推荐哈密瓜汁苹果汁幸福餐）的状态，再大的火也不怕被烧坏，就不会引起脑膜炎。秘?这就是我们非常强调要时刻补充营养，补充水分的原因。

宝宝发高烧，身体很烫不舒服，可以做哪些事情让他舒服一点呢？

打开窗户，保持房间通风有氧。

脱光宝宝的衣服，帮助散热。

秘?千万不要盖被子捂汗或者用精擦拭身体，这都被证实是错误的！另外可以放他喜欢的纯音乐，逗他开心，秘?家里人不要为此争吵，焦虑的氛围不利于身体打仗！

宝宝发烧时一直在咳嗽，这是怎么回事？会不会引发肺炎？

发烧伴随着咳嗽，或者先咳嗽后发烧，除了细菌病毒厉害，也说明了身体的营养支持不充足，不到位也不及时。在发烧大战当中，消耗的能量远大于体内原有和摄入的营养，入不敷出，敌强我弱。同时也说明平时身体的营养基础也不足够。如果持续高温，又没有营养支持，剧烈咳嗽，引起肺炎的可能性就大。

宝宝退烧之后出现了咳嗽和流鼻涕的现象，这是怎么回事？

记住一个永恒的身体智慧：身体不会伤害我们，所有的症状都是身体的需要！如果在发烧中，高温不能将体内的病原体全部清除，还有一些残留的话，就会在退烧降温之后启动咳嗽和流鼻涕，将残余的细菌病毒歼灭。

很多家长此时担心宝宝的发烧未好全，于是又用药，真是辜负了身体的一片好意啊！

发烧时温度反复，一会儿升温，一会儿降温，这是怎么回事？

发烧是一场资源消耗的战争，需要身体大量的能量和营养支持才能启动高温，当身体没有能量时，温度下降；当身体有能量时，温度又会上升去作战，直至全部消灭病毒细菌，发烧才真正结束。

上个问题的解答，是否可以理解成：能够发高烧的宝宝，说明他体内的能量还挺充足的？

回答完全正确。我们会用发红包的方式去庆祝。

常年不发烧，或者每次发烧都是低烧的宝宝，妈妈们需要问问自己，平时宝宝的营养真正足够充分吗？很多老人都无法发烧，并不代表他们身体好，这才是真正失去生命活力的开始！

哪些情况要带发烧的宝宝去医院检查治疗？

????????需要重点关注一下

1.没有进入我们健康课堂学习过的人

2.家里没有搅拌机或榨汁机，以及营养素的人

3.宝宝一发烧就急着找我们求配方，可是自己从来不信任、不学习，不主动学习只会问无数个怎么办的人。

4.没有把握，宝宝持续高烧至40℃及以上，建议去医院进行医疗干预。

5.以下一些让你感到很担忧的特殊情况:

三个月以下婴儿出现发烧

出现抽搐

身上有红疹

精神萎靡不振

不愿吸吮或进食

持续发烧不退

有脱水现象，例如：口部干涸、啼哭时没有泪水、病容满面、眼球或头顶囟门凹陷、尿量大幅减少

意识不清，持续昏睡、未发烧时燥动不安、眼神呆滞

痉挛、肌抽跃、肢体麻痹、感觉异常

持续头痛与呕吐

颈部僵硬

咳痰有血丝

呼吸暂停、未发烧时呼吸急促、呼吸困难、吸气时胸壁凹陷

心跳速度太慢、心跳不规则

无法正常活动，例如不能爬楼梯、走小段路会很喘

皮肤出现紫斑

嘴唇、手指、脚趾发黑

6.一定要记住的一点是，秘?生病的严重性和体温高低可不是成正比的！普通的感冒可能导致39-40度的高热，但不会对孩子身体造成严重影响，不用吃药过几天就好了。

而低烧甚至体温降低，有时候却是一些严重的感染的反应（如结核和红斑狼疮等疾病往往表现为低烧，而败血症则可能表现为体温降低）。

家长应该更关注的是孩子的精神状态和整体表现，而不是只在乎体温计的度数。

生命是一个自己为自己负责的过程。如果自己没有通过学习，只是道听途说，那么，生命一定是冒着巨大的风险。

秘?营养素不是救命稻草，它是建立在平时宝宝的饮食均衡、全面，足量的前提下。如果宝宝的每一顿营养都很单一，比如:白米饭、稀饭等，加上平时又没有给宝宝补充额外的营养素。那么在发烧当中，宝宝肯定会出现能量缺乏的状况，即便发烧当时补充大量营养素了，也不一定会起到最终的效果。

这就如同平时从来不认真学习，上课不听课，没有做作业，也不复习，还常常逃课，可是期望在高考前三天猛然突击一下，就能考出好成绩，这基本上是不可能的，对吧。

切记：不要临时抱佛脚。所以，各种妈妈需要注意一下宝贝们平时的饮食营养，平时打好基础，粮草充足，上战场才能胜券在握，我们尽量不要临时抱佛脚

小家伙们能早点生病就让他早点生病，这个年龄生的病，几乎都无关紧要，每生一次病，他的身体就作战一次，强大一次。只要营养够的话，你可以让孩子借助病，而成为最健康的，因为，生病是一种能力，是一种跟环境，跟压力，跟各种伤害之间作战的能力。

??自信，不是盲目的。不是说他生病，我们什么都不做，而是把该干的都干了，如果他身体还是要病，说明他在工作，以他的方式表达，上帝的恩典。

有的小朋友，发烧过后，会长一大截，说话也更加清楚了，小家伙们每生病一次体质都会大幅度地提升。

把发烧当做生命的礼物吧，我们有我们的整体自然疗法，妥妥的助力宝贝们身体升级。处理的好，不仅提升体质，还有机会长高，真好。

关于如何在家处理孩子的感冒发烧咳嗽流鼻涕，今天基本上把大家的疑问都一一解答了，最后祝福宝贝们健康快乐，妈妈们年轻美丽。

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本公众号文章里面，调理健康最核心的是营养素，来自于空谷学苑，请勿盲目去药店，去超市，去网上乱寻找。货源和产品，甚至方案不对，严重影响效果，甚至严重危害健康。

每个人的身体情况不一样，所用到的方案也是不同，需要对身体了解后，为你建议一套适合你的方案，请勿模我们，私自乱吃乱用，否则后果自负

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儿童发烧度怎么办 如何治疗儿童发烧度

孩子发烧有个规律：如果发烧时手脚冰冷、面色苍白，则说明孩子的体温还会上升;而如果孩子手脚变暖，出汗了，就说明体温不会再上升。儿童还处在一个身体发育的阶段，很容出现发烧发热的情况，如果儿童发烧39度怎么办呢?我们一起来了解一下吧。

目录

1.发烧时不宜喝什么饮料2.儿童发烧39度怎么办3.小孩子经常发烧是怎么回事4.小孩发烧按哪个穴位退烧5.孩子发烧有什么偏方

1

发烧时不宜喝什么饮料

发烧时不宜喝糖分太高的饮料，浓茶也不能喝。如果发高烧，连可乐和果汁也会使机体热量增高，加剧发烧症状。至于大麦茶和绿茶，可以喝点，但也要注意适量，最好是什么饮料都不要喝，多喝些白开水。

忌喝浓茶，浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。

忌多喝冷饮。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。

忌多食蜂蜜。发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。

在发烧时，不妨试试一些药草茶，例如具有杀菌、消炎、发汗作用的百里香、洋甘菊等中草药。用它们来泡热茶喝，趁热喝下去，对于退烧散热有很好的功效。

另外菊花具有清热解毒的功效，当发烧时，用正处于开花期的菊花来泡一壶茶，就可以起到暖和身体，清除体内热毒的作用。因此，对于有畏寒症状的发烧病人，适时地来一壶热菊花茶，可以起到很好的退烧降温作用。

2

儿童发烧39度怎么办

1.一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度也降下来了。

2.大多数孩子发生都是由于感冒所引起的，发烧的时候，会出现手脚发凉，面色发白，以及小便颜色清淡的话，家长可以使用生姜红糖水来帮助儿童驱寒。

3.如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜色黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热较重，就不能喝生姜红糖水了，家长应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能消内热。

4.如果孩子白天、晚上都发热，则说明体内有内热或炎症，家长可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热时，就不要再喝了。

同时尽量给孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。

5.如果儿童在白天的时候体温正常的，可是到了傍晚的时候，体温就会升高，到了第二天早上的时候，发热又退去了，这说明孩子体内有虚寒，可以被儿童补充营养，多给孩子喝水。

6.对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会穴。

3

小孩子经常发烧是怎么回事

小孩子经常发烧主要是婴幼儿的神经系统发育尚未完善，容易发高烧或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。

人体的下视丘有一个体温调节中枢，作用就像冷气机的温度设定，正常的时候，婴幼儿设定的温度比成人稍高，婴幼儿肛温大约在37.5℃，上下变动1℃左右。成人和较大儿童口温大约36.8℃，上下变动0.5℃。

如果设定温度提高，例如人体感染病原，引起白血球反应，产生“热素”，就会刺激下视丘的体温调节中枢，当设定温度被调到39℃时，身体藉着肌肉打颤收缩产热，或者减少出汗散热，将体温提升到39℃为止。所以发烧前，可能会发冷发抖，再突然高烧，产生某些细菌毒素，这种现象特别明显。

许多爸妈也观察到，孩子容易在夜间发高烧。这是因为婴幼儿身体含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响散热，容易发烧。孩子生病的时候，体力变差，睡得久。夜间长时间不进食喝水，体温当然升高。

1、非疾病因素：

婴儿体温容易受外在环境影响：温度过高(中暑)、衣服穿太多、水份摄取不够、水份流失(流汗、腹泻)、房间空气不流通、剧烈运动前后、某些特殊药物作用，其它如预防注射也可能引起发烧。若体温呈现不稳定状态，则应考虑疾病的可能性。

2、疾病因素：

(1)小于3个月的婴儿发烧

以细菌感染最常见(如B型链球菌);其它如呼吸道、泌尿道、肠胃道受感染或中耳炎也会引起发烧。最严重的感染疾病是败血症。所以新生儿发烧时，一定要带给医生检查，以早期诊断、早期治疗。

(2)大于3个月的婴幼儿发烧

最常见的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。中耳炎通常是因感冒的细菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳，除了严重的中耳炎可以看到脓流到耳朵之外，大部份是无法从外表看到异常现象。

4

小孩发烧按哪个穴位退烧

1、小孩发烧按摩大椎穴

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次。

2、小孩发烧按摩肩井穴

该穴在颈部到肩端的中间部位,肌肉较丰富。两手拇指在前,食指和中指在后,提拿对侧该穴10次即可。此法可起到疏风及散寒解表的作用,尤其适合风寒感冒引起发烧患者。

3、小孩发烧按摩十宣穴

即十指尖,共10个。十宣穴急救用途较多,民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时,用三棱针点刺放血,出血3—5滴为宜。

4、小孩发烧按摩太阳穴

按揉迎香穴可散风清热,宣通鼻窍。按揉太阳穴用两手食指或中指尖以一定的力度揉按双侧太阳穴60～100次。

太阳穴位于头部侧面的颞部,眉外梢和外眼角之间向后一横指的凹陷处(快接近发际处)。此穴位可促进新陈代谢。

按揉太阳穴可清头明目,通络止痛。

5、小孩发烧按摩合谷穴

掐压按揉合谷穴用左(右)手拇指指尖,放在右(左)手的合谷穴上,适当用力掐压按揉60～100次。两手交替进行。

合谷穴位于手背第一、二掌骨之间,约第二掌骨中点,即“虎口”处。取法:当拇、食指合拢时,大拇指与食指之间,便会有一稍微隆起的部位,在隆起的部位正中央即是。

按揉合谷穴可疏风解表,镇痛通络。

5

孩子发烧有什么偏方

1、香糖米汤

因芫荽性温,味辛,具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效,所以用芫荽做汤便可以达到发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。

2、橘葱汤

橘皮别名陈皮、贵老、黄橘皮、红皮。橘皮能够助热所以能够去除发烧时身体内的寒气。葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症,所以配合橘皮一起煮汤,就能够使其效果充分达到,以此来使孩子发汗,从而让孩子的风寒赶紧的好。

3、白萝卜红糖饮

中医理论上认为,白萝卜味辛甘,性凉,入肺、胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,包括感冒。

配方:红糖15克、芫荽(香菜)30克、米汤半碗。

用法:先把米汤煮沸,然后再放入切好的芫荽、红糖,要不断的搅拌,因为这样可以防止红糖粘在锅底不熔化。待红糖全部溶解好后让孩子喝下即可。

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