最近辞职了，算是裸辞，心情又解脱又焦躁。是立刻找工作还是先玩

最近辞职了，算是裸辞，心情又解脱又焦躁。是立刻找工作还是先玩半个月呢？， 

“老夏分fēn析师”为您解读：暂停一下的工作zuò，进行自zì我调整，可kě以放松下自zì己，适当的换一换心情；重新为自zì己赋能，对工作zuò充chōng满mǎn自zì信，也可kě以对曾经的工作zuò进行复盘，总结原工作zuò当中的过失和优点，并对自zì己制zhì定出工作zuò优化方案；作zuò为一名职场人rén，要yào善于扬长避短，让自zì己的长处充chōng分fēn的得到发挥，然后根据自zì身的能力，寻xún找能符合hé自zì己条件和待遇的公司.其实所有的辞职都是有原因的，归根结底应当就是“人rén往高处走”这五个字，所以辞职的人rén都充chōng满mǎn了对新职位的向往和憧憬。

最近辞职了，算是裸辞，心情又解脱又焦躁，从解脱就能看出，题主在原单位原岗位上工作zuò得不开心，焦躁说明题主因为没有了工作zuò而担dān忧。建议可kě以短暂的调整，但是要yào避免工作zuò空窗期。

一.避免工作zuò空窗期

1.解脱源于远离lí原工作zuò很hěn多人rén都会有着上班如上坟的心态，一个月总有那么30天不想上班。

暂时shí性的让你nǐ远离lí了职场的纷争，远离lí各种繁忙的工作zuò，远离lí各种的工作zuò压力从而让你nǐ有了心情上解脱。

2.焦躁源于经济不允许裸辞，听起来很hěn酷，看起来很hěn潇xiāo洒,但是背后隐藏着更多的苦恼与焦躁。

面对着沉重的家庭负担dān，经济压力，根本不允许你nǐ能够停下来。

比如说，你nǐ要yào交的房贷、车贷、各项家庭基本开支、父母的养老费fèi用、子女的教育费fèi用等等，现在无时shí无刻kè不在花钱。裸辞，已经没有了收入来源，但是这些费fèi用却一直不断的在输出。

3.辞职等于贬值职场人rén的都有的观念，辞职等于贬值，越是空窗期越长，贬值就越大。

为什么很hěn多裸辞以后的人rén，不能很hěn快的找到工作zuò，就是因为停留的时shí间太长，贬值太厉害。

越是找不到工作zuò越是焦虑。

二．要yào直挂云帆济沧海般再出发1.先调整心情

为什么先要yào调整心情，因为你nǐ把原来的工作zuò看成chéng一种煎熬，好hǎo不容易得到了暂时shí性的解脱，要yào是还没调整好hǎo就继续去工作zuò，会把上一份工作zuò的情绪带入到下一份工作zuò当中，这样的做法实在是对直接没有任何好hǎo处的。

与其这么紧张的让自zì己不快乐lè的去工作zuò，还不如暂停一下进行自zì我调整，可kě以让自zì己快乐lè一点生活和工作zuò。

要yào想让自zì己过得轻松就要yào学会在生活暗淡时shí，换一换心情。站着累了，可kě以坐坐，坐着累了可kě以躺躺。心情好hǎo了，身体舒服了，再出发，这样做事也能事半功倍。

但是要yào明白时shí间不等人rén，你nǐ不能在调整心态上浪费fèi太多的时shí间，

2.为自zì己赋能作zuò为一个已经辞职的人rén，难免会沮丧sàng，这个时shí候要yào用最短的时shí间让自zì己重新充chōng满mǎn斗志。

首先要yào让自zì己充chōng满mǎn自zì信心，认为自zì己干gàn什么事情都能行，只有认识到通过自zì己的努力，自zì己一定能达到目mù标的。

从心灵上确认自zì己能行，自zì己给自zì己鼓劲。

只要yào有心理准备，你nǐ就不会为一点困难而退缩。相信，你nǐ就能充chōng满mǎn信心完成chéng任务。

3.进行个人rén的复盘

柳传志曾说：“复盘很hěn重要yào。想想做成chéng一件事有哪些是偶然因素，别以为是自zì己的本事。尤其是失败后，要yào血淋淋地解剖自zì己，不留任何情面地总结自zì己的不足。这样，你nǐ的能力自zì然会不断提高。 ”

这一次cì的辞职也可kě以看成chéng一次cì失败，这个时shí候特别要yào对自zì己进行复盘，总结自zì己在原工作zuò当中的过失和优点，并对自zì己的过失制zhì定出改正方案。

这样做有利于在接下去找工作zuò和工作zuò当中对自zì己的成chéng长。

4.明确自zì己的目mù标在找寻xún一份工作zuò或者做一件事情的时shí候，一定要yào明确自zì己的目mù标，只有明确了自zì己的目mù标以后，才能让自zì己有更好hǎo的努力方向。

博恩·崔西也说：要yào达成chéng伟大的成chéng就，最重要yào的秘诀在于确定你nǐ的目mù标，然后开始干gàn，采取行动，朝着目mù标前进。

5.为寻xún找工作zuò做好hǎo准备短暂的自zì我修整的时shí间，并不是真的让你nǐ停下来，你nǐ不仅要yào明确自zì己的目mù标，还要yào去发现自zì己的长处，作zuò为一名职场人rén，要yào善于扬长避短，让自zì己的长处充chōng分fēn的得到发挥。

同时shí也要yào在这个时shí间内做好hǎo你nǐ的简历，出一份吸引HR眼球的简历，能够让HR一秒就能关注到你nǐ。

同时shí也要yào根据自zì身的能力，寻xún找能符合hé自zì己条件，有能让自zì己满mǎn意待遇的公司条件，在这个时shí候一定要yào对自zì身的能力进行评估，可kě以更好hǎo的让自zì己对企业和岗位的筛选。才能增加自zì身的成chéng功机率。

所以可kě以短暂的修整，但是要yào明确目mù标，为自zì己再次cì进入职场做好hǎo准备。俗话说的好hǎo，兵马未动，粮草先行，对待你nǐ同样是如此。

以上是老夏对于问题的理解，根据题中存在的可kě能出发进行分fēn析，给出个人rén观点，希望能够为你nǐ提供参考，岁月静好hǎo，愿你nǐ幸福！！！

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