颂拓SUUNTO Race体验测评：纯正北欧风运动手表 血糖

颂拓SUUNTO Race体验测评：纯正北欧风运动手表 血糖手表选购指南，一篇了解清楚，少走弯路，

下面给大家讲解“颂拓SUUNTO Race体验测评：纯正北欧风运动手表 血糖手表选购指南，一篇了解清楚，少走弯路”的知识,本站信息仅供大家参考哦！

温馨提示：本文章素材来自网络收集整理和聚合（内容观点不代表本站的立场），本站只是一个免费信息分享网站，文章仅供阅读参考用途，如有侵权请联系邮箱：196594267@qq.com 核对后马上删除，谢谢！

颂拓SUUNTO Race体验测评：纯正北欧风运动手表 血糖手表选购指南，一篇了解清楚，少走弯路， 

颂拓SUUNTO Race体验测评：纯正北欧风运动手表

颂拓SUUNTO race是颂拓2023年10月发布的全新运动手表，产品定位对标佳明Forerunner965，相较于自家的Vertical以及SUUNTO 9 Peak都有全方位的升级，手表上手体验一个月，北欧风的手表还是给人很不一样的主观感受，和大家分享一下，优缺点都聊聊。

1.外观：纯正北欧风简洁大方

Suunto race开箱上手的第一感觉就是简洁大方，浓浓北欧风设计，包装盒也做得比较有特色。

手表采用的是49mm圆形表盘设计，这个尺寸比普通手表的标准款偏大（比如46mm的华为、47mm的佳明）。

正面搭载了一块1.43英寸的高清amoled屏幕，这个屏幕尺寸也超越了市面上绝大多数运动手表的屏幕尺寸，466*466的分辨率，屏幕表面采用蓝宝石玻璃材质，确保通透和硬度。

没有刻度表盘，整个一体的屏幕设计，简洁大方，更像是普通的智能手表，屏幕边缘是钛合金材质的表圈，搭配有纹理装饰，底部和侧面分别有一个SUUNTO的品牌标识。

当然，Suunto race共有5种颜色，Suunto race分为两个版本：不锈钢版本和钛合金版本，我觉得强度都是够用的，我选择的是钛合金版本灰色，如果是喜欢纯黑设计的，也可以考虑选择不锈钢版本。除了常见的灰、黑、白以外，还有紫色和蓝色，满足个性用户的需求。

手表侧面采用的双按键+旋转表冠的设计，官方称这个表冠叫光学数码旋钮，但我也没搞清楚这个和光学有什么关系，但是旋转表冠的做工还是非常不错的，旋转起来不会松松垮垮，比较紧实，按压反馈手感也很棒，和Apple watch Ultra的手感非常接近，坦白说，这是我这几年用过按键手感最好的运动手表。

手表搭配的是22mm的硅胶快拆表带，多打孔设计，更方便排汗透气，在表带的末端还有一个卡扣，防止表带滑出， 这个设计深得我心。

2.运动：95种运动模式+颂拓AI教练

作为老牌运动大厂，颂拓在运动方面无需担心。Suunto race支持95种运动模式，包括常用的跑步、骑行、游泳等等，并且在每个大项里还分为更专业的山地自行车、越野跑、铁人三项等等。手表可以跟踪骑行时的峰值功率、游泳自动记圈或在越野跑时跟踪路线。通过旋转表冠向下滑动，可以快速调出运动模式，点击确定就可以立刻开始运动。

在运动玩家普遍关心的定位问题上，Suunto race同样搭载了目前业界最新的多频多星定位功能，亲测在高楼林立的城市环境，也能精准记录轨迹和配速，并且通过SUUNTO 手机软件，可以回看详细的轨迹卫星图，有些遗憾的是不能导出视频分享。

Suunto race采用32GB超大内存配置，可以下载全国离线地图，支持离线地图导航，如果是越野的话，你可以在手表地图上设置水源、补给点等关键信息，也可以在Suunto应用程序上发现和创建路线并同步到腕表，这样即使实是在陌生地区探险，也可以精准规划自己的运动轨迹。

在续航方面，即使使用了较大尺寸的 AMOLED 显示屏，Suunto race的运动续航时间仍然很长。双频多星定位下可长达 40 小时，如果想增加 GPS 跟踪小时数，可以选择探险模式，续航长达 120小时，这样的续航，即使是大铁也能轻松拿下。

在运动训练方面，Suunto race支持颂拓训练教练功能，以每周为单位，颂拓教练会跟踪你的训练影响、恢复状态和表现变化等关键信息，进而帮助用户来设立目标并按照自己的节奏进行训练。

当然你的训练计划还与你的休息情况、健康情况相关联，Suunto race支持心率变异性 (HRV)功能，通过测量 HRV， 帮助用户评估恢复状态， 并将最新值与长期 HRV 进 行比较，以分析你的恢复情况，毕竟我一直强调，合理的休息是更好运动的基础。

除了手表本身自带的运动模式和训练功能以外，Suunto软件还整合了颂拓高能商店，这个类似于佳明的IQ商店，你可以在里面为手表下载安装各种个性化的训练功能，比如骑行的话，可以选择骑行功率、间歇训练等等，竞速运动的话可以选择下载马拉松成绩预估、比赛伴侣等等。

这些指标对想要提高某单项运动能力的用户比较实用，对普通人来说可能显得过于专业，在这点上来说，Suunto race更像一款专业的训练手表，而不是面向普通人的运动手表，这也是颂拓这几年国内市场销量不佳的主要原因吧。

3.日用：全天候健康监测+自定义组件

在健康监测方面，Suunto race支持全天候的心率、血氧和睡眠监测，在我佩戴期间，手表的心率和睡眠监测都不错，特别是睡眠，用户可以根据自己的睡眠规律，设定就寝和睡醒的时间。定义睡眠时段后，可以在睡眠期间免打扰模式，并在睡眠期间持续测量血氧。

早起以后，手表会给你一个睡眠摘要，详细分析你的睡眠时长以及质量，结合睡眠过程中的心率变异度，评估睡眠质量。变异度表明睡眠对于休息和恢复有多大帮助。睡眠质量在睡眠摘要中按照从 0 到 100 的等级显示，100 代表最佳质量。我一般在七八十分，还凑活，但还有待提高。

在日常使用方面，Suunto race支持自定义组件，比如在表盘界面点击切换你想要的相关数据指标：步数、海拔、日期、天气等等，手表同样支持手机的各种消息提醒，但是目前不支持微信、支付宝离线支付功能，对于国内用户，可能会觉得有些不方便，希望颂拓后期可以做一些本土化适配。

颂拓手机端的软件同样非常简洁，各种界面布局很清爽，没有任何广告，基本上围绕你的运动记录展开，主菜单包括训练概要、训练日历、训练区域以及地图4项，主要是对你的运动情况进行分析和记录，各个子菜单还有更详细的功能分区。点击右上角腕表标志，则可以进入手表的训练设置计划，包括前面提高的颂拓高能商店，你还可以在颂拓高能训练中设置自己的训练计划，毕竟每个人的基础不一样、目标不一样。

Suunto race链接手机后，支持各类应用消息的提醒，比如我最常用的电话、微信等等，如果你喜欢分享的话，还可以绑定微信运动，这样在微信运动界面就会有你的装备以及运动记录，让更多好友看到你的运动情况。

4.小结：谈点不足

在深度体验了一个月以后，我似乎理解了颂拓的产品思路，我不吝啬对颂拓race的褒奖，当然也在测评中谈到了一些遗憾的地方。总结一下：我觉得颂拓Race是一款比较纯粹的运动手表，如果说不足，体现在2个方面。

第一、本土化适配不够，颂拓app包括高能商店中英文夹杂，包括很多很好用的插件，听朋友说颂拓就是主打全球产品，但我觉得2024年了，面对中国这么广大的潜在用户，不把适配性做好，增加上手难度，可能会劝退很多用户。如果想要在中国市场有所作为，必须做一些本土化的适配，包括微信、支付宝支付等细节。再比如说地图，手表支持下载离线地图很棒，但如果是国行的话，何不干脆内置呢？

第二、过于侧重于训练忽视了日常活动的分析，运动健康方面体系性不强。虽然手表也有你的活力指标，但无论与华为苹果等智能手表相比，还是与佳明、高驰、Amazfit相比，虽然也有睡眠、HRV、心率、血氧等等，但缺少对这些指标进行整合和系统分析，需要用户自己去分析，对专业玩家也许没问题，但对普通用户来说，可能会有些费事，总觉得很零散。

这两点可能并不是颂拓Race这款手表的问题，而是整个颂拓品牌产品思路的问题，颂拓作为世界知名的老牌运动大厂，这几年在国内市场销量下滑真的很遗憾，作为运动装备测评博主，我还是喜欢看大家卷起来的。

当然，具体到手表本身，颂拓Race官方是对标的佳明965的，我觉得按照这个定位来说，颂拓Race硬件质感妥妥领先，软件各有千秋，佳明略胜一筹，如果你想要一块纯粹的、北欧风的运动手表，我觉得颂拓Race绝对值得考虑，在整个颂拓产品体系中，这也是我2024年唯一推荐的一款颂拓手表，即使和老大哥Vertical相比，我觉得颂拓Race的颜值以及功能，也更胜一筹。

以上，我是专注于智能穿戴设备的陆一鸣，更多运动手表选购体验，欢迎评论区交流！


血糖手表选购指南，一篇了解清楚，少走弯路

作为老年人的健康监测设备，测血糖手表在日常生活中扮演着越来越重要的角色。现在市面上测血糖的手表款式功能多样，在选购时主要考虑这几个方面，包括品牌信誉、功能需求、操作便捷性、准确性等。通过仔细比较了8款产品并参考专业人士的意见，整理了几款高性价比的血糖手表推荐给大家，需要的朋友可以自行参考。

戴乐行血糖手表

推荐指数：?????

配置专门用于检测血糖的光学传感仪器，能够实现24小时的连续动态监测。具有无创口、无痛感、无耗材的特点，能够避免因为频繁扎手指而带来的痛苦。

华为健康手表

推荐指数：????

是一款更专注于专注于手机生态运动健康手表，可以检测多种健康数据，而且颜值高，时尚流行。

杜能

推荐指数：????

可以根据血糖区间，提供个性化的合理饮食建议，调节血糖提前预防老年人不适感。

博莱宝手表

推荐指数：????

基于中医理论，经过AI智能分析身体指标数据，提供个性化养生建议。

硅基动感 动态血糖仪

推荐指数：???

连接手机app可以查看实时血糖数据，免扎手指，加上耗材1万左右，性价比一般。

#动态血糖仪#硅基血糖仪#血糖手表#免扎手指动态血糖监测#无创测血糖手表#戴乐行健康手表#华为健康手表#苹果运动手表#华为gt4